Yogalessen door Maria op donatiebasis.
Maria de Dueñas Lopez is een gecertificeerde yogadocente, danseres en danspedagoge. In haar lessen combineert ze de principes van Hatha yoga met enkele elementen van yoga Iyengar. Ze vult haar lessen aan met inspiratie uit andere somatische praktijken, zoals BMC (body mind centering).
Maria: In mijn lessen begeleid ik cursisten om hun bewustzijn van hun lichaam en mogelijkheden te ontwikkelen. De beoefening is veilig is en cursisten krijgen meer inzicht in wat yoga hun persoonlijk kan bieden. Het doel is niet een perfecte houding, maar oefenen met een open en geconcentreerde gemoedstoestand.
De lessen staan open voor iedereen, ongeacht lichaamsbouw, achtergrond of ervaring. Maria begeleidt je in het Nederlands, Engels, Frans en Spaans.
Kom zoals je bent. Je hoeft je niet vooraf in te schrijven.
Community Yoga biedt warme yogalessen op donatiebasis. Onder begeleiding van María de Dueñas López maak je kennis met yoga en train je lichaam en geest.
Maria de Dueñas Lopez is een gecertificeerde yogadocente, danseres en danspedagoge. In haar lessen combineert ze de principes van Hatha yoga met enkele elementen van yoga Iyengar. Ze vult haar lessen aan met inspiratie uit andere somatische praktijken, zoals BMC (body mind centering).
Maria: In mijn lessen begeleid ik cursisten om hun bewustzijn van hun lichaam en mogelijkheden te ontwikkelen. De beoefening is veilig is en cursisten krijgen meer inzicht in wat yoga hun persoonlijk kan bieden. Het doel is niet een perfecte houding, maar oefenen met een open en geconcentreerde gemoedstoestand.
De lessen staan open voor iedereen, ongeacht lichaamsbouw, achtergrond of ervaring. Maria begeleidt je in het Nederlands, Engels, Frans en Spaans.
Kom zoals je bent. Je hoeft je niet vooraf in te schrijven.
GC De Rinck
Autres dates
- 2025-10-08 19:00:00 UTC
