Ashtanga yoga


Ashtanga Yoga is één van de meest dynamische vormen van yoga. Hier is het motto : hoe meer je zweet, hoe grondiger je lichaam wordt gezuiverd. Het is het aanleren van een aantal vaste series van houdingen die in flow in mekaar overvloeien.

 

Ashtanga Yoga is dan weer één van de meest dynamische vormen van yoga. Hier is het motto : hoe meer je zweet, hoe grondiger je lichaam wordt gezuiverd. Het is het aanleren van een aantal vaste series van houdingen die in flow in mekaar overvloeien. Het geconcentreerd uitvoeren van deze houdingen en bewegingen geeft dan een verdieping in jezelf. Ook graag een matje meebrengen!

GC De Rinck

Adres

Dapperheidsplein 26

Autres dates

  • 2019-10-26 11:00:00 UTC